Les 18 nageurs du groupe Elite Juniors-Seniors ont repris l’entrainement intensif pendant les vacances de Pâques afin de préparer les échéances nationales de la fin mai, les championnats de France Promotionnel à Dunkerque et les championnats de France d’Eau Libre à Gravelines.
Après une première semaine d’entrainement sur Millau à raison de 2 séances dans l’eau (2h30 le matin + 2h le soir), associé à des séances de musculation chez le partenaire du club, la salle « Héricléa », les coachs avaient décidé de se déplacer du côté de Lloret de Mar, sur la Costa Brava, afin de continuer encore la montée en puissance du groupe.
7 jours de stage rythmés par 2 séances d’entrainement en bassin de 2 heures, des séances de musculation pour les nageurs de bassin, et des séances d’eau libre en mer pour les fondeurs millavois. Un programme intense qui doit permettre au groupe de viser très haut dans les semaines à venir.
Les nageurs qualifiés aux championnats de France Promotionnel auront une dernière compétition de réglage à Montpellier, dans 15 jours.
Pour les nageurs d’eau libre, ils vont lancer leur saison avec la première étape de la coupe de France à Brive, dans le lac de Causse, le mardi 8 mai.
Un grand merci à Alice et Greg pour leur aide à l’encadrement du groupe lors du séjour, toujours très appréciée de nos nageurs.
